Tag: dr Joel Fuhrman
-
Jeść aby żyć
Utrata ponad 9 kg to wielkie osiągnięcie, a dr Joel Fuhrman chce Ci w tym pomóc dzięki swojej książce „Jeść aby żyć” . Jeść aby żyć to nie tylko utrata wagi bez poczucia depresji lub głodu. Chodzi również o poprawę ciśnienia krwi, cholesterolu i nie tylko. Plan 6-tygodniowy pokazuje, że jeśli jesz pokarmy bogate w…